Frittata con Asparagi, Verdure e Pecorino
Frittata con asparagi, verdure e pecorino potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1,13 per porzione. Una porzione contiene 179 calorie, 13g di proteine, e 13 g di grasso. 8 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale, vegetariano e chetogenico dieta. Se hai asparagi, rucola, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare le uova si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Frittata con carciofi e pecorino, Frascatelli con Pecorino e Senape, e Verdure invernali con Pere Arrosto e Pecorino.
Istruzione
In una pentola di acqua bollente salata, sbollentare gli asparagi fino al verde brillante e tenero, circa 2 minuti.
Trasferire in un bagno di ghiaccio e scolare.