Frittata australiana

Frittata australiana
L'omelette australiana potrebbe essere una buona ricetta per espandere la ricetta del piatto principale. Questa ricetta senza glutine, primordiale, pescataria e chetogenica serve 4 persone e costa $ 1,57 per porzione. Una porzione contiene 293 calorie, 22 g di proteine e 20 g di grassi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 30 minuti. Ti è stato offerto da Allrecipes. 30 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Se hai gamberetti, aglio, funghi e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Con un punteggio al cucchiaio del 50%, questo piatto è buono. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Aussie Omelet, Aussie Burgers e Aussie Burgers.

Istruzione

1
In una casseruola antiaderente a fuoco medio, cuocere e mescolare la cipolla, l'aglio, i funghi e il pepe fino a quando saranno teneri, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/3 Tazze Di Funghi Shiitake Freschi Affettati1-1/3 Tazze Di Funghi Shiitake Freschi Affettati
Tazza Di Edamame Congelato, ScongelatoTazza Di Edamame Congelato, Scongelato
--3 Spicchi D'aglio, Tritati--3 Spicchi D'aglio, Tritati
Cheddar Piccante, Tagliato A DadiniCheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Attrezzatura che userete
Maionese O Panna Acida MessicanaMaionese O Panna Acida Messicana
2
Mescolare i gamberetti e cuocere fino a quando diventano opachi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GamberoGambero
3
Togliere dal fuoco e mettere da parte.
4
In una ciotola media, sbatti insieme le uova e il latte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carne Bianca Tritata Dal Tuo Arrosto Di TacchinoCarne Bianca Tritata Dal Tuo Arrosto Di Tacchino
Puoi Snocciolare Le Ciliegie In AcquaPuoi Snocciolare Le Ciliegie In Acqua
Attrezzatura che userete
Collegamenti Di Salsiccia Italiana Delicata Johnsonville® Da 1 Libbra, Tagliati A Fette Da 1/2 PolliceCollegamenti Di Salsiccia Italiana Delicata Johnsonville® Da 1 Libbra, Tagliati A Fette Da 1/2 Pollice
5
Mescolare il curry in polvere, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Occhi A Coste Con Osso, A Temperatura AmbienteOcchi A Coste Con Osso, A Temperatura Ambiente
2 Zucche A Torta Medie (2-1/2 Libbre Ciascuna)2 Zucche A Torta Medie (2-1/2 Libbre Ciascuna)
6
Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
30 Once Di Ricotta Di Latte Intero30 Once Di Ricotta Di Latte Intero
Attrezzatura che userete
Peperoncini In Vaso, ScolatiPeperoncini In Vaso, Scolati
7
Versare il composto di uova e cuocere per 5 minuti o finché non diventa sodo. Completare con formaggio Cheddar, pomodoro e il composto di cipolle e gamberetti. Piegare le uova sul ripieno e servire calde.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina Di Mais Bianco (sgocciolato)1 Lattina Di Mais Bianco (sgocciolato)
GamberoGambero
Condimento Per L'insalata (consigliato: Catalina)Condimento Per L'insalata (consigliato: Catalina)
Cheddar Piccante, Tagliato A DadiniCheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Carne Bianca Tritata Dal Tuo Arrosto Di TacchinoCarne Bianca Tritata Dal Tuo Arrosto Di Tacchino

Vino consigliato: Spumante

Frittata nel menu? Prova l'abbinamento con lo Spumante. Anche se non stai facendo le mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Innanzitutto, se mangi uova nelle prime ore della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, pulisce il palato, il che è importante poiché è noto che il tuorlo riveste il palato. Un vino che potresti provare è NV Ruinart, Wine. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 89 dollari.
NV Ruinart, Vino
NV Ruinart, Vino
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute6
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