Filetti di sogliola al curry honied

Name: Filetti di sogliola al curry honied
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato coriandolo mandorle tostate; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente burro fuso; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Senape di Digione; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente miele liquido; 4 filetto filetti di sogliola freschi e spessi

I filetti di sole al curry honied potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 494 calorie, 29 g di proteine, e 30g di grasso. Questa ricetta senza glutine, primordiale e pescatariana serve 4 e costa $4.63 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Se hai mandorle tostate al coriandolo, burro, miele liquido e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la polvere di curry si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato al Curry con Mango e Pistacchio come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 60%, questo piatto è buono. Provare Filetti laminati di sogliola, Filetti di sogliola di mandorle, e Filetti di sogliola al forno per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

4Rabarbaro tritato fresco o congelato

coriandolo mandorle tostate 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

burro fuso 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Cipolla bianca, tagliata a dadini 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Senape di Digione 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

miele liquido 4filetto

filetti di sogliola freschi e spessi

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Chehalem 3 Vineyard Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 26 dollari a bottiglia.