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Fagotti di asparagi marinati

Fagotti di asparagi marinati
Non puoi mai avere troppe ricette di contorno, quindi prova i pacchi di asparagi marinati. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 50 calorie, 3g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 10. Per $1.49 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi cipolle verdi, pepe, acqua e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è impressionante. Provare Fagottini di asparagi, Fagottini di asparagi, e Fagottini di asparagi per ricette simili.

Istruzione

1
Snap off estremità dure di asparagi. Coprire e cuocere in una piccola quantità di acqua bollente 5 minuti o fino a quando croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
2
Scolare e risciacquare sotto acqua corrente fredda; scolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
3
Tagliare la porzione bianca dalle cipolle verdi e riservare per un altro uso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
4
Mettere le cime di cipolla verde in una ciotola; aggiungere acqua bollente per coprire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
5
Scolare immediatamente e risciacquare sotto acqua corrente fredda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
6
Raccogliere gli asparagi in 10 fasci e aggiungere 2 strisce di peperone a ciascun fascio. Legare ogni fascio con una striscia di cipolla verde.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rigatoni SecchiRigatoni Secchi
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
7
Posizionare i pacchi in una teglia da 13 x 9 pollici.
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
8
Unire la cipolla tritata e i successivi 9 ingredienti (cipolla e pepe) in una ciotola; mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
9
Versare sopra i fasci di asparagi. Coprire e raffreddare da 2 a 8 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
10
Per servire, rimuovere i fasci di asparagi dalla marinata e scartare la marinata. Disporre i fagottini di asparagi su un piatto da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving10
Punteggio di salute68
SalutariSenza glutineSenza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoContorno
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