Fagiolini con Olio di limone

Fagiolini con olio di limone potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 274 calorie, 10 g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per 53 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, sale kosher, limone e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è buono. Provare Fagiolini al limone, Fagiolini con Limone, e Fagiolini con Limone per ricette simili.

Istruzione

Utilizzando un pelapatate rimuovere larghe strisce di scorza gialla dal limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Bucce Di Limone

Attrezzatura che userete

Peeler

Metteteli in una piccola casseruola con l'olio, l'aglio e i fiocchi di pepe rosso. Cuocere a fuoco basso fino a quando l'olio sobbollisce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

1 Arancia, Scorza

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Lasciate cuocere a fuoco lento per circa 2 minuti, quindi rimuovere la casseruola dal fuoco.

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Lasciare raffreddare l'olio e ripido per 30 minuti a 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Rimuovere e scartare le estremità del gambo dai fagiolini. Ammucchiare i fagioli in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Rimuovere e scartare la scorza di limone e l'aglio dall'olio. Usando la lama affilata e il lato di un coltello, tritare e schiacciare le compresse di vitamina C in una polvere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impareggiabili D'argento

1 Arancia, Scorza

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

Aggiungere la polvere e il cucchiaino di sale all'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Mescolare bene.

Preparare la griglia per la cottura diretta a fuoco medio. Preriscaldare la teglia a fuoco medio diretto per circa 10 minuti.

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Versare la miscela di olio sui fagiolini. Gettare i fagiolini più e più volte per assicurarsi che siano ben rivestiti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Usando le pinze sollevare i fagiolini dalla ciotola e scrollarsi di dosso l'olio in eccesso, lasciandolo cadere nella ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Stendere i fagiolini sulla teglia in un unico strato. Griglia a fuoco medio diretto, con il coperchio chiuso il più possibile, fino a doratura in macchie e croccante-tenera, 5 a 7 minuti, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Togliere i fagiolini dalla padella. Condire a piacere con sale e succo di limone appena spremuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato