Fagioli neri perfetti

Fagioli neri perfetti
I fagioli neri perfetti potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa 31 centesimi per porzione. Una porzione contiene 102 calorie, 6g di proteine, e 0g di grasso. 20 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai sale e pepe, spicchi d'aglio, foglie di origano e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 13 ore e 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Insalata di fagioli del sud-ovest con fagioli neri, piselli dagli occhi neri, Pepp, Fagioli fritti perfetti, e Il perfetto stufato di fagioli al burro per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
La sera prima, immergere i fagioli neri in una grande pentola d'acqua. Il giorno dopo, sciacquare i fagioli, coprire con 3 tazze di acqua fresca e portare a ebollizione a fuoco vivo. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento coperto per 30 minuti, scrematura fuori qualsiasi schiuma. Mescolare la cipolla e cuocere a fuoco lento per altri 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(Commerciante Joe's)(Commerciante Joe's)
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per ServireAceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
3
Aggiungere l'aglio, l'origano, il cumino e i fiocchi di pepe rosso e cuocere a fuoco lento per 30 minuti, mescolando di tanto in tanto. Mescolare lo zucchero e l'aceto e assaggiare prima di condire con sale e pepe. Girare in una grande ciotola da portata e guarnire con scalogno tritato.;
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'oliva Più 3-4 CucchiaiOlio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di SodioLattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
¼ Cucchiaino Di Origano¼ Cucchiaino Di Origano
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
DifficoltaEsperto
Pronti13 ore, 45 m.
Serving4
Punteggio di salute71
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