Fagioli neri e riso giallo potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa $1.37 per porzione. Una porzione contiene 393 calorie, 15g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 ore e 53 minuti. Se hai pomodoro, cipolla, chorizo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è solido. Provare Fagioli neri e riso giallo, Fagioli neri e riso giallo, e Fagioli neri piccanti e riso giallo per ricette simili.
Istruzione
1
Ordinare e lavare i fagioli; mettere in una ciotola. Coprire con acqua a 2 pollici sopra i fagioli; lasciare riposare 8 ore.
Scaldare una grande casseruola a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Aggiungere chorizo; soffriggere per 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Foglie Di Prezzemolo A Foglia Piatta, 3 Manciate Grandi, Raccolte
5
Aggiungere i fagioli e 4 tazze di acqua; portare a ebollizione. Ridurre il calore, e fate sobbollire 2 1/2 ore o fino a quando i fagioli sono teneri. Mescolare 1/4 cucchiaino di sale, 1/4 cucchiaino di pepe nero e cumino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
¼ Cucchiaino Di Origano
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
6
Scaldare una padella media a fuoco medio. Cappotto padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
7
Aggiungere 1 1/2 tazze di cipolla, peperone, jalapeo e aglio; cuocere 8 minuti, mescolando di tanto in tanto. Mescolare 1/4 cucchiaino di pepe nero e la miscela di cipolla in miscela di fagioli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi
Rigatoni Secchi
1 Arancia, Scorza
20 Fettine Sottili Di Zucchine
8
Portare a ebollizione 2 tazze di acqua in una piccola casseruola a fuoco medio-alto. Mescolare in 1/4 cucchiaino di sale, riso e curcuma. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 20 minuti o fino a quando il liquido evapora e il riso è tenero. Spoon 3/4 tazza di riso in ciascuna delle 4 ciotole, e top ogni porzione con circa 2/3 tazza di fagioli miscela, 3/4 tazza di pomodoro, e 1 1/2 cucchiaini di coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
Curcuma
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)