Deliziosa insalata di pasta al salmone
Deliziosa insalata di pasta di salmone potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta serve 5. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 384 calorie, 26g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Per $2.34 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 6 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai broccoli, olio d'oliva, carote e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è super. Provare Semplice e delizioso sandwich di insalata di salmone di Kittencal, Sano e delizioso: insalata di pasta Niçoise, e Creativamente deliziosa insalata di pasta di pesce per ricette simili.
Istruzione
Portare a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata.
Aggiungere la pasta e cuocere fino al dente, 8 a 10 minuti; scolare.
Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua separata.
Aggiungere i broccoli e le carote e cuocere in acqua bollente finché sono teneri, 2 o 3 minuti; scolare.
Unire l'olio d'oliva, la salsa di soia, l'aceto di vino rosso, l'aglio, il succo di limone, il sale e il pepe in un contenitore sigillabile; sigillare. Agitare vigorosamente per fare la medicazione.
Mescolare la pasta scolata, le verdure scolate, il salmone e condire in una grande ciotola. Conservare in frigorifero fino a 4 giorni.