Cuocere il libro: cavolo napa e insalata di cipolle rosse

Name: Cuocere il libro: cavolo napa e insalata di cipolle rosse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente A proposito di foglie di coriandolo; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero tritato; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cavolo Napa tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aceto di riso, o a piacere; 2 (può essere o scremare) sale, o a piacere; 2 (può essere o scremare) olio di sesamo arrostito, o a piacere

Cuocere il libro: Napa cavolo e cipolla rossa insalata potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e fodmap ricetta amichevole ha 104 calorie, 7g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per $1.96 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai arrostito olio di sesamo, zenzero, cavolo napa e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è enorme. Provare Cuocere il libro: cavolo Napa e zuppa di gamberetti, Cuocere il libro: insalata di uova al curry con cipolla caramellata, e Cuocere il libro: cavolo rosso glassato alla senape con mela per ricette simili.

Istruzione

Tagliare la cipolla longitudinalmente in quarti, quindi tagliare sottilmente ogni quarto longitudinalmente. Dovresti avere circa 1 tazza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Mettere in un setaccio, aggiungere 1 cucchiaino di sale e mescolare bene. Mettere sopra una ciotola e lasciare riposare per 10 minuti per scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Nel frattempo, mettere il cavolo in una ciotola e versare sopra acqua bollente per coprire (circa 4 tazze).

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 1 Ananas

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Lasciare riposare per un minuto o due, quindi scolare in un colino.

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Rimettere nella ciotola e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Risciacquare la cipolla con acqua fredda, quindi spremere asciugare e aggiungere al cavolo. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 1 Ananas

20 Fettine Sottili Di Zucchine

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Scaldare il 2 cucchiaini di olio di sesamo in un piccolo wok o piccola padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere lo zenzero e cuocere per circa 1 minuto, mescolando frequentemente per evitare che si attacchi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Aggiungere l'aceto, e una volta che bolle, versare il composto sopra l'insalata. Toss a frullare, quindi aggiungere il restante cucchiaino di sale e toss di nuovo. L'insalata può essere servita immediatamente o lasciata riposare per un massimo di un'ora in modo che i sapori possano fondersi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale