Condimento Berbere di Shauna James Ahern

Name: Condimento Berbere di Shauna James Ahern
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 chiles de arbol, essiccati, con gambo e seminato; 1 1 libbra di zucchine, pepe nero in grani; 2 baccelli di cardamomo; 1 1 libbra di zucchine, semi di coriandolo; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Acqua calda (100°F); 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. semi di fieno greco; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. cannella in polvere; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. zenzero macinato; 1 1 libbra di zucchine, patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 2 (inverno) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scatola da 8 once di conchiglie di cannelloni (12 conchiglie), ammollate in acqua tiepida per 2 minuti

Il condimento Berbere di Shauna James Ahern potrebbe essere solo la marinata che stai cercando. Una porzione contiene 68 calorie, 4g di proteine, e 2g di grasso. Questo senza glutine, primal, e fodmap ricetta amichevole serve 2 e costi $1.51 per porzione. 6 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e raccogli semi di coriandolo, grani di pepe, baccelli di cardamomo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è spettacolare. Provare La pizza alla griglia di Shauna James Ahern, Injera di Shauna James Ahern (focaccia etiope), e Stufato di pollo etiope di Shauna James Ahern per ricette simili.

Istruzione

Impostare una piccola padella a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere il fieno greco, il coriandolo, i grani di pepe e i baccelli di cardamomo. Tostare le spezie, spostando la padella attorno al bruciatore costantemente, fino a quando gli odori non vengono rilasciati, da 4 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Baccelli Di Cardamomo

Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Lasciate raffreddare le spezie tostate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Aggiungili a una smerigliatrice di spezie pulita, insieme ai peperoncini e macina bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Può Mais Alla Messicana, Scolato

Versare le spezie macinate in una ciotola. Mescolare la paprika affumicata, la paprika, il basilico essiccato, il sale, lo zenzero e la cannella. Questo manterrà in un contenitore ermetico per 3 mesi. Lo userai spesso, comunque.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire