Cipolle Rosse Arrostite e Delicata Zucca
Cipolle rosse arrostite e Delicata Squash potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 113 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 89 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi spicchi d'aglio, timo, miele e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Squash & Cipolle arrosto Delicata, Zucca delicata arrosto con Farro, cipolle rosse arrostite, formaggio di capra e rucola, e asiago arrosto delicata squash per ricette simili.
Istruzione
Mettere una teglia in forno. Preriscaldare il forno a 475 (lasciare padella in forno).
Unire i primi 5 ingredienti in una grande ciotola, mescolando con una frusta.
Aggiungere zucca e cipolla; toss delicatamente a cappotto.
Cospargere la miscela di verdure con 1/4 di cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe. Rimuovere con cura la padella preriscaldata dal forno; coprire la padella con lo spray da cucina. Disporre la miscela di verdure in un unico strato sulla padella.
Cuocere a 475 per 20 minuti o finché sono teneri, girando una volta.
Cospargere con il restante 1/4 cucchiaino di sale, rimanente 1/4 cucchiaino di pepe, e prezzemolo tritato.