Chop Chop Insalata

Chop Chop Insalata
Chop Chop insalata è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 41 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Per 56 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. 53 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di cetriolo, peperone arancione, cipolle verdi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Con uno spoonacular punteggio di 94%, questo piatto è sorprendente. Ricette simili includono Insalata Chop-Chop all'ora di cena, Chop - chop pollo in tazze di lattuga, e Chop! Chop! Riso fritto.

Istruzione

1
Con un coltello molto affilato, tagliare una fetta dal fondo e dalla parte superiore del pompelmo, tagliando il frutto. Posizionare il pompelmo su un piano di lavoro e tagliare la buccia e il midollo bianco a fette verticali, esponendo i segmenti di frutta (tagliati leggermente nella parte di frutta). Usa il coltello per tagliare delicatamente tra le membrane bianche esposte e allentare i segmenti di pompelmo in una ciotola. Scegli i semi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il VetroUn Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro
Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)
4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)
Attrezzatura che userete
2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Mettere le sezioni di pompelmo, jicama, peperone arancione, cetriolo, pomodoro, cipolle verdi e coriandolo in un'insalatiera e mescolare delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe ArancionePepe Arancione
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il VetroUn Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
1-1/2 Oncia. Gin1-1/2 Oncia. Gin
JicamaJicama
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving6
Punteggio di salute36
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