Cena stasera: pollo al limone con salsa di coriandolo

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare la cena stasera: Pollo al limone con salsa di coriandolo una prova. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 serve 6 e costa $2.03 per porzione. Una porzione contiene 364 calorie, 41g di proteine, e 20 g di grasso. Vai al negozio e prendi pepe di cayenna, curcuma macinata, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 31 direbbero che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Cena stasera: ceci al limone saltati in padella, Cena stasera: Mahi Mahi con salsa di coriandolo, e Cena stasera: pollo con salsa di semi di zucca per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una pentola larga e pesante a fuoco medio-alto. Rosolare i pezzi di pollo in un unico strato, cucinando in lotti se necessario, su entrambi i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Rimuovere con un mestolo forato in una ciotola.

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mettere l'aglio nell'olio caldo e dopo un minuto quando diventa dorato, aggiungere la pasta di zenzero. Friggere per un minuto aggiuntivo, quindi aggiungere il peperoncino verde, cayenne, cumino, coriandolo, curcuma e sale. Quando le spezie hanno cotto insieme per qualche istante e i sapori iniziano a sposarsi, aggiungi il coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Zenzero

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Curcuma

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

1 Arancia, Scorza

Scaglie Di Cannella Vietnamite

¼ Cucchiaino Di Origano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Mentre il coriandolo inizia ad appassire, continua a mescolare, quindi aggiungi i pezzi di pollo, il succo accumulato nella ciotola e 2/3 di tazza di acqua con il succo di limone. Coprire, abbassare il fuoco a fuoco lento e cuocere per 25-30 minuti, girando una volta, fino a quando il pollo è tenero. Scoprire e cuocere ulteriormente per addensare la salsa, se necessario, e assaggiare il sale e il succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato