Cena Stasera: Chicken Do-Piaza
Se 62 centesimi per porzione cade nel vostro budget, Cena stasera: Pollo Do-Piaza potrebbe essere uno spettacolare senza glutine e primordiale ricetta da provare. Una porzione contiene 128 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi sale, curcuma macinata, succo d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è solido. Provare Cena stasera: Pollo Bon Bon, Cena stasera: pollo parigino, e Cena stasera: Paralizzante-e-Pollo caldo (Ma La Zi Ji) per ricette simili.
Istruzione
In una grande pentola o forno olandese, aggiungere il burro e girare il fuoco a medio. Abbattere il pollo in due gambe e due seni.
Rimuovere la pelle. Rosolare i pezzi nella pentola, circa 3 o 4 minuti per lato.
Rimuovere il pollo e versare tutto il grasso.
Nel frattempo, tritare una delle cipolle. Toss in un frullatore insieme con il succo d'arancia, acqua, zenzero, aglio, coriandolo, curcuma, e cayenne. Frullare fino a che liscio.
Versare il composto arancione nella pentola. Girare il fuoco a medio e cuocere per cinque minuti, mescolando di tanto in tanto. Restituire i pezzi di pollo alla pentola. Ridurre il calore a un sobbollire e coprire. Cuocere per 20 minuti. Capovolgere i pezzi e cuocere per altri 25 minuti.
Nel frattempo, affettare sottilmente l'ultima cipolla e sciacquare sotto l'acqua fredda. Quando il pollo è fatto, rimuoverlo dalla pentola e mettere da parte.
Aggiungere le cipolle affettate, mescolare fino rivestito, e il spegnere il fuoco e coprire.
Lasciare lato per 5 minuti.
Mescolare accuratamente lo yogurt. Condire con sale a piacere.
Servire il pollo con la salsa versata sopra.