Cena di stasera: Pasta con bietola saltata, uvetta dorata e capperi

Cena di stasera: Pasta con bietola saltata, uvetta dorata e capperi
Non si può mai avere troppe ricette di piatti principali, in modo da dare la cena stasera: pasta con bietole saltate, uvetta dorata e capperi una prova. Questa ricetta rende 2 porzioni con 723 calorie, 31g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $2.45 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di capperi, farfalle, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è impressionante. Provare Cena stasera: Cavoletti di Bruxelles brasati con pancetta, uvetta dorata e pasta, Uva passa dorata e Pinoli Bietole, e Cena Stasera: Salsa di Pomodoro con Pinoli, Capperi, Olive e uvetta per ricette simili.

Istruzione

1
Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua. Nel frattempo, separare i gambi della bietola svizzera dalle foglie. Tagliare i gambi in pezzi da 1 pollice. Taglia le foglie in pezzi da 2 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BietoleBietole
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
2
Versare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Aggiungere la cipolla e cuocere per 4 minuti, mescolando di tanto in tanto. Quindi aggiungere i gambi di bietola svizzera, coprire e cuocere per circa 5 minuti, mescolando ogni minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BietoleBietole
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
4
Versare l'uvetta, quindi aggiungere una manciata di foglie di bietola. Mescolare bene, quindi coprire la pentola. Una volta che hanno appassito, aggiungere un'altra manciata, coprire, e attendere che quelli hanno appassito. Ripeti fino a quando non vengono aggiunte tutte le foglie di bietola. Cuocere per 7-10 minuti, o fino a quando le foglie sono appassite e gli steli sono teneri. Spegnere il fuoco e aggiungere i capperi. Mescolare fino a quando ben combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione
BietoleBietole
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
5
Nel frattempo, aggiungere un paio di cucchiai di sale alla pentola di acqua bollente e cuocere la pasta secondo le indicazioni sulla scatola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
(tubo Grande)(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
6
Scolare e mettere da parte quando fatto.
7
Unire la pasta e il composto di bietole in una grande ciotola. Lancia bene. Grattugiare un po 'di parmigiano e condire con un po' di olio d'oliva. Condire con sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Pomodoro Hunt's®Salsa Di Pomodoro Hunt's®
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
BietoleBietole
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute86
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