Cena di stasera: Ceci arrostiti e salsiccia di agnello con bietole
Cena stasera: ceci arrostiti e salsiccia di agnello con bietole potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Una porzione contiene 375 calorie, 15g di proteine, e 19g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per $1.72 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Se hai olio d'oliva, aceto di vino, paprika e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Cena di stasera: Frittata di bietole, Cena di stasera: Calamari con Bietole, e Cena di stasera: Veloce stufato di fagioli bianchi con bietola e toma.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 350 ° F. Nel frattempo, unire i ceci, metà dell'olio d'oliva, cumino, paprika, metà dell'aglio e un pizzico di sale e pepe. Toss bene, e poi scaricare su una teglia da forno.
Stendere in un unico strato e poi annidare la salsiccia tra i ceci.
Mettere la teglia in forno e cuocere per circa 30 minuti, lanciando a metà.
Mentre sta cuocendo, tritare le foglie di bietola svizzera.
Versare l'olio d'oliva rimanente in una padella capiente a fuoco vivo.
Aggiungere il resto dell'aglio e lasciarlo cuocere per qualche secondo, mescolando spesso in modo che non bruci. Quindi aggiungere la bietola. Condire con sale e pepe e mescolare spesso. Dopo un minuto o giù di lì, aggiungere metà dell'aceto. Quando è tenera, circa 5 minuti o giù di lì, assaggiare la bietola per vedere se ha bisogno di più aceto.
Unire la bietola con i ceci arrostiti in una ciotola capiente. Gettare.
Servire la salsiccia sopra il composto di ceci e bietole.