Carne in scatola, cavolo, patate e carote

Carne in scatola, cavolo, patate e carote
Carne in scatola, cavoli, patate e carote potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 27g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 403 calorie. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, fodmap amichevole e intera 30 serve 8 e costa $2.23 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 50 minuti. Vai al negozio e raccogli le carote, le patate, il petto di manzo in scatola e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il cavolo si potrebbe seguire questo corso principale con il Cavolo che sa di dessert! come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Petto di manzo in scatola, patate, cavoli e carote per il giorno di San Patrizio, Carne in scatola con carote e cavoli spiralizzati, e Birra Brasato di manzo in scatola con patate rosse e carote per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere la carne in scatola, il lato grasso verso l'alto e il contenuto del pacchetto di spezie in un grande forno olandese; coprire con acqua e portare a ebollizione a fuoco medio-alto. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 2 ore e 45 minuti o fino a quando la forchetta è tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carne In ScatolaCarne In Scatola
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 LibbraCosce Di Pollo Da 1 Libbra
2
Scremare e rimuovere il grasso dalla superficie.
3
Aggiungere patate rosse e carote. Portare a ebollizione a fuoco medio-alto; ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliere Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per Le Loro Dimensioni)O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliere Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per Le Loro Dimensioni)
Patata RossaPatata Rossa
4
Aggiungere il cavolo e cuocere a fuoco lento altri 15 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
A 1 AnanasA 1 Ananas
DifficoltaEsperto
Pronti3 ore, 50 m.
Serving8
Punteggio di salute30
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