Carne di maiale saltata in padella con fagioli lunghi

Carne di maiale saltata in padella con fagioli lunghi potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 356 calorie, 32g di proteine, e 18g di grasso per porzione. Per $4.36 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 3. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi salsa di pesce asiatica, radice di coriandolo, fagioli lunghi e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zucchero di canna chiaro si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di albicocche con zucchero di canna e pasta alla cannella come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Fagioli lunghi cinesi saltati in padella, Fagioli lunghi cinesi saltati in padella piccanti con arachidi, e Carne di maiale cinese saltata in padella e fagioli di soia.

Istruzione

Tritare 1 cucchiaio di citronella dalla fine della radice. Mettere la citronella tritata e gli ingredienti della pasta rimanenti nel mortaio e battere vigorosamente su una pasta liscia usando il pestello (la maggior parte dei semi del Cile dovrebbe essere schiacciata), da 6 a 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Citronella

Peperoncino

Carne Macinata

Seme

Attrezzatura che userete

Mortaio E Pestello

Cuocere i fagioli in una casseruola media di acqua bollente salata (1 cucchiaino di sale per 2 litri di acqua), scoperti, fino a quando non sono teneri, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo

Acqua

Sale

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Scolare e trasferire in una ciotola di acqua fredda per interrompere la cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Attrezzatura che userete

Ciotola

Scolo di nuovo.

Pat maiale asciutto, poi tagliare attraverso il grano in ÿ-pollici di spessore fette (circa 2 da 1 pollice).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grano

Maiale

Scaldare l'olio in una padella da 12 pollici a fuoco vivo fino a quando non brilla, quindi cuocere la pasta di condimento, mescolando continuamente, fino a quando fragrante, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere carne di maiale, gettando a cappotto, poi sparsi in padella e marrone, girando di tanto in tanto (per mantenere la pasta da bruciare), circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Diffusione

Maiale

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la salsa di pesce, lo zucchero di palma e i fagioli e cuocere, lanciando, fino a quando la carne di maiale è appena cotta e i fagioli sono caldi, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

Zucchero Di Palma

Fagiolo

Maiale

Togliere dal fuoco e mescolare con foglie di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Tiglio

& 149; Se si utilizza gamberetti secchi, macinare in polvere in un caffè elettrico/spice grinder o utilizzare mortaio e pestello.& 149; La pasta di condimento può essere fatta in anticipo e refrigerata, coperta, fino a 1 settimana o congelata 1 mese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti Secchi