Carne di maiale martellata con broccoli

Name: Carne di maiale martellata con broccoli
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 8 gambi di broccoli; 0 (può essere o scremare) sale di sedano; 1 (Keebler); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina; 0 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) spezie miste macinate (coriandolo, cannella, pimento, zenzero, cassia, noce moscata, chiodi di garofano); 0 (può essere o scremare) pimento macinato; 0 (può essere o scremare) cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole); 0 (può essere o scremare) pepe nero incrinato; 1 (può essere o scremare) salsa al peperoncino (tabasco); 2 bistecche di spalla di maiale, ossa rimosse; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Carne di maiale martellata con broccoli potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 2620 calorie, 291 g di proteine, e 91 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2 e costa $12.51 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 24 minuti. Vai al negozio e raccogli farina, pimento macinato, salsa di pepe e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il terreno tutte le spezie si potrebbe seguire questo corso principale con il Farina d'avena Granolan macinato Biscotti al cioccolato come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Cocktail Hulk martellato, Pollo al coriandolo con cavolfiore martellato, e Fettucine Alfredo E Una Lagostina Martellata In Rame Pastaiola Set Omaggio.