Capesante e asparagi saltati in padella
Se vuoi aggiungere altre ricette senza latticini e pescatarian alla tua ricetta, Capesante e asparagi saltati in padella potrebbero essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 20 g di proteine, 9 g di grassi e un totale di 251 calorie. Per $ 3,24 a porzione, questa ricetta copre il 23% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4 persone. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Ti è offerto da Taste of Home. Funziona meglio come piatto principale e viene preparato in circa 25 minuti. Se hai olio di sesamo, spicchio d'aglio, salsa di soia e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 67%, che è solido. Capesante saltate in padella con asparagi, Capesante e asparagi saltate in padella e Capesante saltate in padella con broccoli sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
Eliminare la confezione di condimento dai ramen noodles o conservarla per un altro utilizzo. Cuocere i ramen secondo le indicazioni sulla confezione; tenere caldo.
Nel frattempo, in una padella antiaderente o wok, soffriggere gli asparagi e il peperoncino nell'olio per 2 minuti o fino a quando le verdure saranno morbide e croccanti.
Aggiungere le cipolle verdi e l'aglio, soffriggere per 1 minuto in più. Mescolare le capesante. Friggere in padella per 3 minuti o fino a quando le capesante saranno sode e opache.
Unisci il succo di lime, la salsa di soia, l'olio di sesamo e la salsa di peperoncino; mescolare nella padella.
Servire con ramen noodles.
Vino consigliato: Pinot Nero, Chardonnay, Chenin Blanc
Pinot Nero, Chardonnay e Chenin Blanc sono le mie scelte migliori per le capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti con capesante grigliate o scottate. Se le tue capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente fresco. Potresti provare Lexème Pinot Nero. Ai recensori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 45 dollari a bottiglia.
Lexème Pinot Nero
equilibrato, finezza, morbido