Capesante di pollo con spugnole e verdure primaverili

Name: Capesante di pollo con spugnole e verdure primaverili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1 pollice) asparagi a fette; 1 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 olive ripiene di peperoncino; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sherry secco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 2 (inverno) farina per tutti gli usi; 2 (inverno) erba cipollina fresca tritata; 2 (inverno) prezzemolo fresco tritato; 1 1 libbra di zucchine, dragoncello fresco tritato; 1 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Porcini in polvere; 28 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) spugnole secche; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli piccoli, freschi o congelati, scongelati; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) metà del petto di pollo senza pelle e disossato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente budino istantaneo al limone

Capesante di pollo con spugnole e verdure primaverili potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 291 calorie. Per $3.53 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È perfetto per Primavera. Una miscela di asparagi, sherry, farina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 56%. Provare Capesante di pollo con spugnole e verdure primaverili, Penne Con Spugnole E Verdure Primaverili, e Cena stasera: Casseruola di pollo con spugnole, fave e patate primaverili per ricette simili.

Istruzione

Portare il brodo di pollo e lo sherry a ebollizione in una piccola casseruola; aggiungere spugnole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo

Funghi Spugnole

Sherry

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Togliere dal fuoco; coprire e lasciare riposare per 30 minuti.

Scolare i funghi in un setaccio foderato di garza su una ciotola, riservando il liquido di ammollo. Risciacquare i funghi; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fungo

Attrezzatura che userete

Garza

Setaccio

Ciotola

Mettere ogni metà petto di pollo tra 2 fogli di involucro di plastica resistente; libbra a spessore 1/4 pollici con un martello di carne o mattarello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Pollo

Carne

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Involucro Di Plastica

Batticarne

Perno Di Rotolamento

Cospargere il pollo con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Pollo Intero

Unire la farina e la polvere di porcini in un piatto poco profondo. Dragare il pollo in miscela di farina. Sciogliere il burro in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Burro