California Panino Niçoise

California Panino Niçoise
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare California Niçoise Sandwich una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 21 g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 330 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa $1,14 per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Testa al negozio e raccogliere sale e pepe, maionese, lungo e 3 a 4 pollici di larghezza, e un paio di altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Panino al tonno Nicoise con Sandwich Thins®, Panino all'insalata di Nicoise, e Panino alla nizzarda di tonno.

Istruzione

1
Affettare la pagnotta a metà longitudinalmente. Raccogliere circa 3/4 del pane dalle metà superiore e inferiore per creare tasche;scartare il pane scavato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PanePane
2
In una piccola ciotola, sbattere insieme la maionese, l'aglio e la scorza di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scorza Di LimoneScorza Di Limone
MaioneseMaionese
AglioAglio
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
3
Si sviluppa generosamente all'interno della metà superiore di pagnotta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
DiffusioneDiffusione
4
In una ciotola media, mescolare insieme il tonno, dragoncello, aceto e sale e pepe a piacere. Cucchiaio nella metà inferiore della pagnotta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
EstragoneEstragone
AcetoAceto
TonnoTonno
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
5
Top miscela di tonno con fette di ravanello, poi il pomodoro, uova e fette di avocado. Spoon le olive su tutto e top con l'altra metà pagnotta. Per servire, tagliare in 6 parti uguali.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Di AvocadoFette Di Avocado
OlivaOliva
RavanelloRavanello
PomodoroPomodoro
UovoUovo
TonnoTonno
6
Abbinamento: Un ros secco fresco e vivace-preferibilmente un Grenache - è ottimo con questo panino; la liquirizia nel vino può riecheggiare il dragoncello nel panino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VinoVino
LiquiriziaLiquirizia
EstragoneEstragone

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute13
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