Burro di arachidi croccante, cioccolato, muesli di cocco

Name: Burro di arachidi croccante, cioccolato, muesli di cocco
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente soda crema dietetica; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 tazze (12 once) di gocce di cioccolato agrodolce (60% di cacao) (consigliato: Ghiradelli); 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cocco tritato; 1 1 libbra di zucchine, cannella in polvere; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 (inverno) (come la barra Crunch); 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fiocchi davena; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente semi di girasole; 2 (può essere o scremare) 6 once di cioccolato non zuccherato di alta qualità, tritato grossolanamente

Burro di arachidi croccante, cioccolato, granola di cocco potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 10 e costa 36 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 245 calorie, 5g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. 15 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Se hai burro di arachidi, miele, cocco e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 41%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Barrette di muesli croccanti al burro di arachidi, Granola grosso scimmia (Banana Cioccolato burro di arachidi Muesli), e Quinoa Croccante, Mandorle Tostate e Muesli al Burro al cioccolato fondente.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 325 gradi F (165 gradi C). Foderare una teglia da forno 9x13 pollici con un foglio di alluminio; rivestire con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Stagnola

Teglia Da Forno

Forno

Unire il miele e il burro di arachidi in una ciotola a microonde; microonde in alto fino a quando sciolto, circa 20 secondi. Mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro Di Arachidi

Miele

Attrezzatura che userete

Microonde

Ciotola

Mettere i fiocchi d'avena in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi D'avena

Attrezzatura che userete

Ciotola

Drizzle miscela di miele-burro di arachidi su avena; toss a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro Di Arachidi

Miele

Avena

Mescolare in semi di girasole, gocce di cioccolato, cocco, zucchero di canna, estratto di vaniglia e cannella fino a quando non si combinano uniformemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gocce Di Cioccolato