Budino di semi di chia di mandorle di cocco

Il budino di semi di chia di mandorle di cocco è un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dessert. Per $1.6 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 2 porzioni con 406 calorie, 11 g di proteine, e 27 g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 5 minuti. Se hai latte di mandorle vanillan, cocco, mandorle scheggiate e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Budino di semi di Chia di cocco, Budino di semi di Chia di cocco, e Torta di crema di cocco budino di semi di Chia.

Istruzione

In una ciotola media, mescolare insieme latte di mandorle e semi di chia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire

Semi Di Chia

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Aggiungere i fiocchi di cocco e le mandorle scheggiate e mescolare bene fino a quando combinati. Coprire con pellicola trasparente e raffreddare in frigorifero per almeno 2 ore. Prima di servire, mescolare di nuovo il budino. Dividere tra ciotole e top ciascuno con un 1 cucchiaino di zucchero, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandorle Scheggiate