Bistecca al pepe semplice

Name: Bistecca al pepe semplice
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 298 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Bocconcini di verdura; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Riso cotto caldo; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente amido di mais, diviso; 1 spicchio daglio, pressato; 1 peperone verde, affettato; 1 (può essere o scremare) zenzero macinato; 1 ( melanzane) cipolla, affettata; 1 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 2 (può essere o scremare) tazza di edamame congelato, scongelato; 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecca di controfiletto disossata, tagliata a fettine sottili; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare semplice bistecca di pepe una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 271 calorie, 21 g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $1.62 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai olio vegetale, zenzero macinato, amido di mais e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il riso cotto si potrebbe seguire questo corso principale con il Colazione budino di riso come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi dalle mie ricette. giorno di San Valentino sarà ancora più speciale con questa ricetta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 51%. Provare Bistecca di pepe cinese (manzo saltato in padella con cipolle, peperoni e salsa di pepe nero), Steak Au Poivre: Bistecca al pepe con salsa al brandy, e Vegan Bistecca di peperone (Aka pepe falso) per ricette simili.

Istruzione

Sbattere insieme 2 cucchiai di amido di mais, zenzero, brodo di manzo, salsa di soia e, se lo si desidera, pepe rosso; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bocconcini Di Verdura

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Unire i restanti 2 cucchiai di amido di mais, sale e pepe; draga bistecca in miscela.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

8 (U-12) Gamberetti

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

(tubo Grande)

Scaldare l'olio vegetale e l'olio di sesamo in una grande padella a fuoco alto 3 minuti; aggiungere la bistecca e l'aglio e soffriggere 4 minuti o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere peperone e cipolla; soffriggere 8 minuti o finché sono teneri. Mescolare in miscela di brodo; ridurre il calore, e fate sobbollire 3 a 5 minuti o fino a quando addensato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Servire sopra il riso cotto caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Cotto

Attrezzatura

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

298Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

Bocconcini di verdura 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

Riso cotto caldo 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

amido di mais, diviso 1

spicchio d'aglio, pressato 1

peperone verde, affettato 1(può essere o scremare)

zenzero macinato 1( melanzane)

cipolla, affettata 1(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 1(può essere o scremare)

(tubo grande)2(può essere o scremare)

tazza di edamame congelato, scongelato 2(inverno)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecca di controfiletto disossata, tagliata a fettine sottili 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per la bistecca. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Potresti provare Maddalena Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.8 su 5 stelle e un prezzo di circa 19 dollari a bottiglia.