Asparagi, Zucchine e Ceci Curry Verde

Name: Asparagi, Zucchine e Ceci Curry Verde
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) asparagi tagliati a fette; 539 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci, sciacquati e scolati; 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 2 (inverno) salsa di pesce; 1 lime, succo di frutta; 2 foglie di tiglio di kaffir, affettate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato peperoncini rossi, affettati; 2 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 1 manciata Basilico tailandese o basilico; 2 (inverno) Pasta di curry verde tailandese; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zucchine a fette

Asparagi, Zucchine e ceci Curry verde potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 445 calorie, 14g di proteine, e 31g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $2.74 per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai asparagi, olio, pasta di curry tailandese e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Cranberry-Succo d'arancia Slushee come dessert. Si tratta di un modici ricetta per gli appassionati di cibo indiano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è buono. Provare Polpettone di tacchino al curry verde tailandese e zucchine in salsa al curry verde al latte di cocco, Guarigione Citronella Ceci Thai Curry verde con cocco tostato riso integrale, e Curry verde in fretta: con pollo, asparagi e altro ancora per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la pasta di curry e soffriggere fino a fragrante, circa un minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Curry

Aggiungere il latte di cocco, la salsa di pesce, il succo di lime, lo zucchero, le foglie di lime e i ceci, portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Foglie Di Tiglio

Salsa Di Pesce

1 Fragola, Sbucciata

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Aggiungere le zucchine e gli asparagi e cuocere a fuoco lento finché sono teneri, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

Togliere dal fuoco un servire guarnito con basilico fresco e peperoncini rossi a fette

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Foglie Di Basilico Ben Confezionate

Peperoncino Rosso

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

asparagi tagliati a fette 539Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

ceci, sciacquati e scolati 397Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini 2(inverno)

salsa di pesce 1

lime, succo di frutta 2

foglie di tiglio di kaffir, affettate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

olio 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

peperoncini rossi, affettati 2(può essere o scremare)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 1manciata

Basilico tailandese o basilico 2(inverno)

Pasta di curry verde tailandese 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

zucchine a fette

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatico sul menu? Prova l'abbinamento con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. L'Indaba Chenin Blanc con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.