Asparagi Manzo Lo Mein

Name: Asparagi Manzo Lo Mein
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) asparagi freschi, tagliati e tagliati in pezzi 2-1/2 pollici; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecca di controfiletto di manzo, tagliata a fette sottili; 0 (può essere o scremare) condimento al pepe e limone; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di hoisin; 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetti ciascuno) tagliatelle di ramen di manzo; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua, divisa

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare asparagi manzo Lo Mein una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 34g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 515 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $3.58 per porzione. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Vai al negozio e prendi le tagliatelle di ramen di manzo, la bistecca di controfiletto di manzo, l'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Provare Beef Lo Mein, Carne di manzo a basso contenuto di grassi, e Beef Lo Mein per ricette simili.

Istruzione

In una grande padella o wok, soffriggere la carne in olio per 5 minuti o fino a quando la carne non è più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere gli asparagi e l'aglio; soffriggere per 2 minuti o fino a quando gli asparagi sono croccanti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

In una piccola ciotola, unire 1/4 tazza di acqua e 1/2 cucchiaino condimento da un pacchetto di condimento ramen noodle; mescolare fino a quando sciolto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Tagliatelle Di Ramen

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere la salsa hoisin; mescolare nella miscela di manzo. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando addensato. (Scartare il condimento rimanente dal pacchetto aperto.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Hoisin

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

In una grande casseruola, portare a ebollizione l'acqua rimanente; aggiungere le tagliatelle di ramen e il contenuto del pacchetto di condimento rimanente. Cuocere per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire

Tagliatelle Di Ramen

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare