Apple-Data Bar potrebbe essere solo l'hor d'oeuvre che stai cercando. Per 52 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 273 calorie. Questa ricetta serve 16. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Vai al negozio e raccogli farina, datteri, zucchero e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 15%. Questo punteggio non è così sorprendente. Provare Barre della data di Apple, Barrette di farina d'avena alla mela, e Apple Pie Data Bar + LIBERO Detox Guida Ebook per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 32
Attrezzatura che userete
Forno
2
Pesare o leggermente cucchiaio 9 once di farina in misurini asciutti; livello con un coltello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Per Tutti Gli Usi
Attrezzatura che userete
Tazza Di Misurazione
Coltello
3
Unire la farina e i successivi 4 ingredienti in una grande ciotola, mescolando con una frusta. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Per Tutti Gli Usi
Attrezzatura che userete
Sbattere
Ciotola
4
Mettere lo zucchero e il burro in una grande ciotola e battere con un mixer ad alta velocità per 2 minuti o fino a quando leggero e soffice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Burro
Zucchero
Attrezzatura che userete
Frullatore
Ciotola
5
Aggiungere l'uovo e gli albumi, uno alla volta, battendo bene dopo ogni aggiunta. Mescolare la salsa di mele e la vaniglia. Aggiungere gradualmente la miscela di farina alla miscela di zucchero; mescolare solo fino a quando combinato per formare una pastella rigida. Toss date con 1 cucchiaino di farina. Toss mele con succo di frutta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Mele
Albumi
Vaniglia
Mela
Data
Farina Per Tutti Gli Usi
Succo
Zucchero
Uovo
6
Aggiungere datteri, mele e noci pecan alla miscela di farina, mescolando solo fino a quando combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mela
Pecan
Data
Farina Per Tutti Gli Usi
7
Versare la pastella in una teglia da 13 x 9 pollici rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da Cucina
Attrezzatura che userete
Teglia Da Forno
8
Cuocere a 325 per 1 ora e 5 minuti o fino a quando un piccone di legno inserito nel centro esce pulito. Raffreddare completamente su una griglia.
Attrezzatura che userete
Rastrelliera
Forno
9
lasciate che il vostro aiuto bambino da: Individuazione e la raccolta degli ingredienti.
10
Versare gli ingredienti secchi misurati nella ciotola di miscelazione.
Attrezzatura che userete
Ciotola Di Miscelazione
11
Aggiungendo le date misurate, mele e noci pecan alla pastella.