Antipasti Di Cavolfiore

Antipasti Di Cavolfiore
Gli antipasti di cavolfiore durano circa 50 minuti dall'inizio alla fine. Per $ 4,7 a porzione , questa ricetta copre il 41% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 287 calorie , 19 g di proteine e 5 g di grassi . Questa ricetta serve 14 persone. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Non a molte persone è piaciuta molto questa portata principale. Una miscela di sale, paprika, senape macinata e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Ti è offerto da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio dell’88% , il che è fantastico. Ricette simili sono gli antipasti di cetriolo , gli antipasti di Halloween, i bulbi oculari e gli antipasti messicani con pancetta e formaggio di Johnny Jalapeno .

Istruzione

1
Metti 1 pollice di acqua e cavolfiore in una casseruola; portare ad ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crackers IntegraliCrackers Integrali
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Scolare e mettere immediatamente il cavolfiore in acqua ghiacciata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crackers IntegraliCrackers Integrali
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
3
Scolare e asciugare.
4
In una ciotola poco profonda, unisci il sostituto dell'uovo, il burro, la salsa Worcestershire e la senape. In un'altra ciotola unire il pangrattato, il parmigiano, il basilico, sale, pepe e paprika. Immergere il cavolfiore nel composto di uova, quindi ricoprirlo con il composto di briciole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 12 A 16 Panini SandwichDa 12 A 16 Panini Sandwich
Salsa Di Pomodoro Hunt's®Salsa Di Pomodoro Hunt's®
Sostituto Dell'uovoSostituto Dell'uovo
1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati
Crackers IntegraliCrackers Integrali
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette SottiliCetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per GuarnireLattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire
6 Costolette Di Maiale O Costolette Di Lombo Con Osso (8 Once Ciascuna)6 Costolette Di Maiale O Costolette Di Lombo Con Osso (8 Once Ciascuna)
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Vaso Di Pomodori Secchi Sott'olio, Scolati E TritatiVaso Di Pomodori Secchi Sott'olio, Scolati E Tritati
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
5
Posizionare in due non ingrassati da 15 pollici. x 10 pollici. x 1 pollice teglie.
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
6
Cuocere in forno a 350° per 30-35 minuti o fino a doratura.
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
7
Servire con salsa di spaghetti per immersione se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di PastaSalsa Di Pasta
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving14
Punteggio di salute65
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