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Zuppa di ceci per gli amanti dell'Hummus

Zuppa di ceci per gli amanti dell'Hummus
La ricetta Zuppa di ceci per gli amanti dell'Hummus è pronta in circa 2 ore e 20 minuti ed è sicuramente un ottimo senza glutine e vegano opzione per gli amanti del cibo medio orientale. Questa ricetta serve 8 e costa 64 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 197 calorie. 2 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Solo a poche persone è piaciuta davvero questa zuppa. Vai al negozio e prendi pepe macinato, succo di limone, prezzemolo piatto e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è eccellente. Provare Hummus di ceci germogliati, Hummus di ceci interi marocchini, e Salsa piccante di ceci (Hummus) per ricette simili.

Istruzione

1
Portare a ebollizione tutti gli ingredienti tranne gli ultimi 2.Ridurre la fiamma a media e cuocere, coperto, 2 ore.
2
Aggiungere il succo di limone e il pepe.Crema fino a che liscio con un frullatore ad immersione.Regola texture e condimenti
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Ciliegie Rainier Fresche, Snocciolate E Tagliate A MetàCiliegie Rainier Fresche, Snocciolate E Tagliate A Metà
Attrezzatura che userete
Frullatore Ad ImmersioneFrullatore Ad Immersione
DifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 20 m.
Serving8
Punteggio di salute76
SalutariSenza glutineSenza latticiniVeganaVegetariana
CucinaMediorientale
DietaDairy FreeLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoMinestra
OccasioneAutunnoInverno
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