Verde Harissa

Verde Harissa
Verde Harissa potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 178 calorie. Questa ricetta serve 6. Per 99 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Epicurious. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Se hai sale marino, scalogno, succo di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 58%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili sono Verde Harissa, Verde Harissa, e Harissa verde piccante.

Istruzione

1
Tostare leggermente i semi di cumino e coriandolo inuna piccola padella a fuoco medio, agitandospesso, fino a fragrante, 2-3 minuti; lasciare raffreddare.Purea di semi con jalapeños, scalogno,aglio, olio, prezzemolo, coriandolo, succo di limone e sale in un frullatore o robot da cucina fino a quando smooth.DO AVANTI: Harissa può essere fatta 5 giornicapita. Premere un pezzo di involucro di plastica direttamentesulla superficie di harissa. Copriti e rilassati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Interi Di CoriandoloSemi Interi Di Coriandolo
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Cipolle VerdiCipolle Verdi
CoriandoloCoriandolo
HarissaHarissa
PrezzemoloPrezzemolo
AglioAglio
CuminoCumino
SemeSeme
TostareTostare
SaleSale
AvvolgereAvvolgere
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
Involucro Di PlasticaInvolucro Di Plastica
FrullatoreFrullatore
PadellaPadella
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute15
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