Tofu Cavolo saltare in padella

Name: Tofu Cavolo saltare in padella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) Fiocchi di peperoncino; 1 Blocco Extra Tofu fermo, congelato, scongelato, pressato, cubed; 0 cucchiaino di zenzero in polvere (o un po di zenzero fresco, tritato); 1 Mazzo Cavolo, deveined e strappato in piccoli pezzi; 1 TB Olio; 2 (può essere o scremare) Zucchero (per una versione più dolce, opzionale); 2 TBS Tamari a basso contenuto di sodio

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare Tofu cavolo Stir-fry una prova. Questa ricetta serve 1. Per $4.52 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, fodmap amichevole e vegana ha 541 calorie, 42g di proteine, e 28 g di grasso per porzione. Questa ricetta di VeganYumYum ha 4 fan. Vai al negozio e prendi zucchero, tamari, olio e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio si potrebbe seguire questo corso principale con il Vegan Mango Banana Pane come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Broccoli, cavoli e Tofu soffriggere, Tofu fritto piccante con cavolo e pepe rosso, e Bistecca di sesamo Stir Fry.