Tilapia Po ' Ragazzi alla griglia con Salsa Tartara fatta in casa

Name: Tilapia Po ' Ragazzi alla griglia con Salsa Tartara fatta in casa
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodori di bistecca, tagliati in 8 fette; 1 a 2 pagnotte Pane francese; 0 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 2 (può essere o scremare) succo di limone appena spremuto; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Olio doliva, per la spazzolatura; 0 (può essere o scremare) pepe nero appena incrinato; 2 (inverno) cipolla rossa tritata; 4 lascia lattuga romana; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 2 (inverno) sottaceti dolci tritati; 794 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di tilapia

Hai bisogno di un primo piatto senza latticini e pescatarian? Alla griglia Tilapia Po' Ragazzi con salsa tartara fatta in casa potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione contiene 569 calorie, 43 g di proteine, e 39g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $4.98 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se si dispone di sottaceti, a 2 pani pane, filetti tilapia, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È perfetto per Il quarto di luglio. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 18 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 76%, questo piatto è solido. Provare Tilapia Po ' Ragazzi alla griglia con Salsa Tartara fatta in casa, Salmone alla griglia con salsa tartara fatta in casa, e Sano alla griglia Tilapia Po ' Ragazzi per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Preparare una griglia o preriscaldare un broiler. Se si utilizza un broiler, rivestire una teglia con un foglio.

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Unire la maionese, i sottaceti, la cipolla, il succo di limone e l'aglio in polvere in una piccola ciotola. Coprire e conservare in frigorifero fino al momento dell'uso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Fuso A Basso Contenuto Di Grassi (Velveeta), A Fette

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Spennellare i filetti di tilapia con un filo d'olio e condirli con sale e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Filetti Di Tilapia

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Tagliare il pane in 4 sezioni( 7 pollici), quindi dimezzare ciascuna sezione longitudinalmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Mettere il pesce sulla griglia o, se alla griglia, trasferire i filetti sulla teglia preparata. Grill o broil, girando una volta, fino a quando il pesce è cotto attraverso, circa 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Adagiare il pane sulla griglia, tagliare il lato verso il basso o il broiler, tagliare il lato verso l'alto e grigliare o cuocere fino a tostare, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Attrezzatura che userete

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Per 1 panino, strato 1 filetto di tilapia sulla fetta inferiore di pane, seguito da 2 fette di pomodoro e 1 foglia di lattuga.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Tilapia

Foglia Di Lattuga

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Spalmare la fetta superiore di pane con 2 cucchiai di salsa tartara e coprire il panino. Ripetere con il pane rimanente e il ripieno. Disporre su un piatto da portata e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Tartara

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Attrezzatura

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Ingrediente

Serving:

21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

pomodori di bistecca, tagliati in 8 fette 1

a 2 pagnotte Pane francese 0(può essere o scremare)

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 2(può essere o scremare)

succo di limone appena spremuto 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Olio d'oliva, per la spazzolatura 0(può essere o scremare)

pepe nero appena incrinato 2(inverno)

cipolla rossa tritata 4lascia

lattuga romana 0(può essere o scremare)

(tubo grande)2(inverno)

sottaceti dolci tritati 794Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di tilapia

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Tilapia funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Biologico Ziobaffan con una valutazione di 4,6 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.