Tagliatelle al tonno, limone e rucola

Name: Tagliatelle al tonno, limone e rucola
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 300 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tagliatelle secche; 4 (inverno) olio extra vergine di oliva, più extra per la spruzzatura; 1 spicchio daglio, tritato finemente; 2 x 260g scatolette di tonno in olio extra vergine di oliva sgocciolate; 1 manciata a di rucola, più un piccolo extra per guarnire; 1 scorza grattugiata e succo di limone

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Tagliatelle con tonno, limone e rucola una prova. Una porzione contiene 420 calorie, 11 g di proteine, e 18g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1,33 per porzione. 53 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Questa ricetta di BBC Good Food richiede rucola, olio d'oliva, spicchio d'aglio e succo di limone. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 54%. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Tonno, rucola e pasta al limone, Tunan e Rucola (Rucola) Pasta, e Pizza al tonno, olive e rucola.

Istruzione

Cuocere la pasta in una grande padella di acqua bollente salata fino al dente. Nel frattempo, scaldare l'olio d'oliva in un'altra padella grande, aggiungere l'aglio e cuocere per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

1 Arancia, Scorza

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Mettere il tonno sgocciolato in una ciotola. Schiacciare leggermente con una forchetta e aggiungere l'aglio nella padella, quindi aggiungere la rucola. Condire con sale e pepe a piacere e mescolare la scorza di limone e il succo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato