Stufato di verdure di pollo

Name: Stufato di verdure di pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) o 6 piccole zucchine Pattypan, tagliate in quarti (scegliere quelle di colore verde chiaro ma pesanti per le loro dimensioni); 0 (può essere o scremare) aglio in polvere (opzionale); 1 (può essere o scremare) pepe nero macinato (opzionale); 0 (può essere o scremare) curcuma macinata; 1 cipolla tritata; 4 patata; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 4 senza pelle, disossate metà del petto di pollo, tagliato in pezzi di dimensioni morso; 3 (inverno) Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Lo stufato di verdure di pollo potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Questa ricetta serve 4 e costa $1.63 per porzione. Una porzione contiene 295 calorie, 31g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Se hai metà del petto di pollo, acqua, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la curcuma di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al limone ripiena di ciliegie come dessert. È perfetto per Autunno. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 81%, questo piatto è sorprendente. Provare Stufato di pollo e verdure, Stufato di pollo vegetale, e Stufato di pollo e verdure per ricette simili.

Istruzione

In una grande pentola, mettere la cipolla tritata, la carne di petto di pollo, le carote e le patate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Pollo

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Aggiungere il sale e la curcuma. Sciogliere il concentrato di pomodoro in acqua e aggiungere. Se lo si desidera, aggiungere aglio in polvere e pepe nero macinato per condire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per Servire