Spiedini di ananas e gamberetti

Spiedini di ananas e gamberetti
Una porzione contiene 26 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 20 e costa 28 centesimi per porzione. Questa ricetta da Kraftrecipes.com ha 1 fan. Vai al negozio e prendi aglio, coriandolo, gamberetti e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 11%. Questo punteggio non è così tremendo. Provare Ananas gamberetti Stir Fry (o spiedini!), ANANAS CHIPOTLE SPIEDINI DI GAMBERETTI, e Cocco Ananas Gamberetti spiedini per ricette simili.

Istruzione

1
Griglia di calore.
Attrezzatura che userete
Panini Integrali Per La Cena, Da ServirePanini Integrali Per La Cena, Da Servire
2
Mescolare i primi 6 ingredienti in una ciotola media fino a quando non si mescolano.
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Aggiungere gamberetti e ananas; gettare uniformemente cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(Mix Di Spezie Cubane)(Mix Di Spezie Cubane)
1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)
4
Infilare 2 gamberetti e 1 pezzo di ananas su ciascuno dei 12 spiedini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(Mix Di Spezie Cubane)(Mix Di Spezie Cubane)
1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
5
Broil, 6 pollici dal calore, 4 a 5 min. o fino a quando i gamberetti diventano rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving20
Punteggio di salute0
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