Southwest uova Benedict potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra casella di ricetta pasto mattina. Una porzione contiene 344 calorie, 7g di proteine, e 33 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.13 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Una miscela di avocado maturo, cipolla, semi di cumino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 30%, che non è così tremendo. Provare Southwest Uova Benedict, Uova Benedict Uova alla diavola, e Uova Benedict per ricette simili.
Istruzione
1
In una padella da 8 a 10 pollici, unire cipolla, aceto bianco, 1 cucchiaio di burro, peperoncino macinato e semi di cumino. Mescolare spesso a fuoco alto solo fino a sfrigolare, 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Bianco Distillato
Peperoncino In Polvere
Cumino
Burro
Cipolla
Attrezzatura che userete
Padella
2
Aggiungere il brodo e far bollire fino a ridurre a circa 1/2 tazza, da 3 a 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo
3
Raschiare la miscela in un frullatore. Girare fino a quando molto liscia, poi girare in restante 6 cucchiai di burro, in pezzi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Burro
Attrezzatura che userete
Frullatore
4
Mettere il pane di mais, tostato verso l'alto, sui piatti e guarnire ugualmente con fette di avocado. Mettere le uova sul pane di mais e cucchiaio salsa di peperoncino su di loro.