Slaw Vegan con spinaci e ceci

Name: Slaw Vegan con spinaci e ceci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (23); 1 TBS vino rosso o aceto di sidro di mele; 1 carote grattugiate; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ceci (cotti o in scatola); 1 lattuga butternut (Boston), tagliata grossolanamente; 1 TBS ½ - 1 Tbs olio di mandorle spremuto a freddo o olio doliva; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pepitas (semi di zucca); 1 mele rosse tagliate a spicchi sottili; 1 mazzo Spinaci inglesi tritati grossolanamente; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente uva sultanina

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Slaw Vegan W / Spinaci e ceci una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 294 calorie. Per $2.02 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Una miscela di uva sultanina, aceto di sidro di mele, ceci e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. 6 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è incredibile. Provare Ceci con Verdure primaverili (vegan), Insalata Tritata Vegana con Ceci speziati, e Ceci con Spinaci per ricette simili.