Semplice pollo arrosto
Semplice pollo arrosto potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $2.66 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 884 calorie, 74g di proteine, e 63 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e intero 30 dieta. Se hai pepe, pollo, sale kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 44%, questo piatto è buono. Ricette simili sono Semplice pollo arrosto, Semplice pollo arrosto, e Semplice pollo arrosto.
Istruzione
Regolare il rack del forno nella posizione più bassa.
Riscaldare il forno a 450 F.
Mettere un rack in una grande padella da forno o piccola teglia. Risciacquare il pollo dentro e fuori e asciugare.
Mettere in padella. Infilare le ali sotto il pollo, come se stesse mettendo le braccia dietro la testa. Strofinare l'olio sulla pelle.
Cospargere con 1/2 cucchiaino di sale e pepe. Gettare il sale rimanente nella cavità. Arrosto per 20 minuti.
Aggiungere 1 tazza di acqua e arrosto fino a quando il pollo è cotto attraverso e la carne coscia registra 180 F su un termometro di carne, circa 40 minuti in più. Usa una spatola per allentare il pollo. Con un batuffolo di carta assorbente in ogni mano, trasferirlo su un tagliere.
Lasciare riposare per almeno 15 minuti prima di intagliare. Se fare una salsa di padella, riservare le sgocciolature.