Semplice fusione di tonno

Name: Semplice fusione di tonno
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno sgocciolato e in fiocchi; 1 1 libbra di zucchine, Senape di Digione; 2 (può essere o scremare) aneto tritato sottaceto; 2 (inverno) 1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili; 1 pizzico Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio cheddar tagliente tagliuzzato; 2 fetta pane integrale

La fusione semplice del tonno richiede approssimativamente 10 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 788 calorie, 64 g di proteine, e 46g di grasso. Questa ricetta serve 1. Per $1.88 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di aceto balsamico, pane, senape di digione e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Funziona bene come un corso principale amichevole di bilancio. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme spoonacular punteggio di 84%. Provare Semplice fusione di tonno, Sciogli il tuo cuore Il tonno si scioglie, e Insalata di tonno sana, gustosa e reale della domenica - per insalata di tonno, sciogliere per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C).

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mettere le fette di pane nel forno per tostare mentre si preriscalda e mentre si prepara l'insalata di tonno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

In una piccola ciotola, mescolare insieme il tonno, la maionese, il sale, l'aceto balsamico, la senape e il sottaceto di aneto fino a quando ben amalgamati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)

Aneto Sottaceti

1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Togliere il pane dal forno e ammucchiare il composto di tonno su una fetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Cospargere il formaggio sull'altra fetta di pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Cuocere per 7 minuti nel forno preriscaldato o fino a quando il formaggio si scioglie e il tonno viene riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Posizionare il lato formaggio del panino sulla parte superiore del lato tonno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Mandarini, Ciascuno

Tagliare a metà e servire immediatamente.

Attrezzatura

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

11 libbra di zucchine,

1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle)170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno sgocciolato e in fiocchi 11 libbra di zucchine,

Senape di Digione 2(può essere o scremare)

aneto tritato sottaceto 2(inverno)

1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili 1pizzico

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

formaggio cheddar tagliente tagliuzzato 2fetta

pane integrale

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Robert Mondavi Napa Merlot. Ha 4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 30 dollari.