Saltate in padella vietnamite

Vietnamita Stir-Fry è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 40g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 388 calorie. Per $1.94 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Se hai salsa di pesce, pepe macinato, succo di lime e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore e 55 minuti. Si tratta di un accessibile ricetta per gli appassionati di cibo vietnamita. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 69%. Ricette simili sono Pollo e broccoli saltati in padella, Manzo e broccoli saltati in padella, e Bistecca di sesamo Stir Fry.

Istruzione

Sbattere insieme l'olio d'oliva, 4 spicchi d'aglio, zenzero, salsa di pesce, salsa di soia e olio di sesamo in una ciotola e versare in un sacchetto di plastica richiudibile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere la punta di manzo controfiletto, cappotto con la marinata, spremere l'aria in eccesso, e sigillare il sacchetto. Marinare in frigorifero per 2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Bistecca Di Porterhouse

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Rimuovere la punta di controfiletto di manzo dalla marinata e scrollarsi di dosso l'eccesso. Scartare la marinata rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Bistecca Di Porterhouse

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Scaldare l'olio vegetale in una padella grande a fuoco medio-alto e mescolare la carne. Cuocere e mescolare fino a quando la carne è uniformemente dorata e non più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Mettere la carne su un piatto e mettere da parte. Ridurre il calore a medio, aggiungendo più olio vegetale alla padella se necessario. Mescolare in 2 spicchi d'aglio, cipolla verde e cipolla; cuocere e mescolare fino a quando la cipolla si è ammorbidita e diventata traslucida, circa 5 minuti. Mescolare in fagiolini, brodo di manzo, succo di lime, basilico, menta, fiocchi di pepe rosso e pepe. Ritorno controfiletto di manzo in padella e lanciare per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai