Salsa di granchio, mango e anacardi

Name: Salsa di granchio, mango e anacardi
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pizzico Pizzico di pepe di cayenna; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi tritate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 1 1 libbra di zucchine, impareggiabili d'argento; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carne di granchio in fiocchi; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente manghi maturi tritati, divisi (circa 3 grandi); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone arancione tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente per torta; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci di anacardi tostate tritate; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 2 (può essere o scremare) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Granchio, Mango, e anacardio Dip potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e pescatarian ha 106 calorie, 6g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 10. Per $1.51 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 13 minuti. Il Super Bowl sarà ancora più speciale con questa ricetta. Vai al negozio e prendi grumo di carne di granchio, scorza di limone, sale e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è solido. Provare Salsa di granchio al carciofo, Mango Anacardio Insalata di pollo, e Sfere di energia di anacardi di mango per ricette simili.

Istruzione

Soffriggere peperone in olio caldo 2 a 3 minuti o fino a quando croccante-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Olio Da Cucina

Processo soffritto peperone, 2 tazze di mango tritato, e il prossimo 4 ingredienti in un robot da cucina fino a che liscio, fermandosi a raschiare i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Unire la miscela purea di mango, cipolle verdi, rimanendo mango a dadini, e granchio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Granchio

Cospargere con anacardi e pepe di cayenna.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cayenna

Anacardi

Attrezzatura

Robot Da Cucina

Ingrediente

Serving:

1pizzico

Pizzico di pepe di cayenna 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolle verdi tritate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

succo di limone fresco 11 libbra di zucchine,

impareggiabili d'argento 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

carne di granchio in fiocchi 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

manghi maturi tritati, divisi (circa 3 grandi)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperone arancione tritato 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

per torta 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

noci di anacardi tostate tritate 0(può essere o scremare)

(tubo grande)2(può essere o scremare)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Chardonnay, Moscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling sono le mie scelte migliori per i molluschi. Lo chardonnay burroso è ottimo per capesante, gamberetti, granchi e aragoste, mentre il muscadet è una scelta classica per cozze, ostriche e vongole. Se hai un po ' di spezie nei tuoi molluschi, un riesling semi-secco può bilanciare il calore. Il Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 27 dollari a bottiglia.