Riso colorato di broccoli

Name: Riso colorato di broccoli
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente broccoli freschi tritati grossolanamente; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Riso Integrale Minute®; 2 (può essere o scremare) 2 olive ripiene di peperoncino; 1 1 libbra di zucchine, granuli di brodo di pollo a ridotto contenuto di sodio; 2 (inverno) peperone rosso dolce tritato; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Il riso colorato di broccoli potrebbe essere solo il glutine ricetta che stavate cercando. Questa ricetta fa 2 porzioni con 228 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per 37 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Funziona bene come contorno economico. Vai al negozio e raccogli broccoli, granuli di brodo di pollo, peperone e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 58%, questo piatto è abbastanza buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Riso colorato di broccoli, Insalata di broccoli colorati, e Broccoli arrostiti colorati e cipolle saltate.

Istruzione

In una piccola ciotola a microonde, unire l'acqua, il burro e il brodo. Coprire e microonde in alto per 1-2 minuti; mescolare fino a quando mescolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bouillon