Quinoa Tabbouleh
Non si può mai avere troppe ricette mediorientali, in modo da dare Quinoa Tabbouleh una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 178 calorie, 5g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per 76 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Non a molte persone è piaciuto molto questo contorno. Una miscela di prezzemolo riccio, pepe, quinoa e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 55%. Provare Quinoa Tabbouleh, Quinoa Tabbouleh, e Quinoa Tabbouleh per ricette simili.
Istruzione
Cuocere la quinoa secondo le istruzioni del pacchetto.
Trasferire in una ciotola per raffreddare leggermente.
Mescolare gli ingredienti rimanenti in una grande ciotola da portata.
Aggiungere la quinoa e mescolare delicatamente per combinare.
Servire con agnello alla griglia o spiedini di manzo, se volete.