Quinoa della California

Name: Quinoa della California
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ceci o ceci in scatola, sciacquati e scolati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio feta sbriciolato; 2 (inverno) basilico fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive greche tritate finemente; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente quinoa, sciacquata e ben drenata; 1 ( melanzane) pomodoro, tritato finemente; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 1 ( melanzane) zucchine, tritate

California Quinoa potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 293 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.32 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Se hai olive greche, formaggio feta, basilico e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 75%. Provare Insalata di quinoa della California, Ciotola di quinoa della California, e Insalata di quinoa californiana di Whole Food per ricette simili.

Istruzione

In una grande casseruola, scaldare l'olio a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere la quinoa e l'aglio; cuocere e mescolare 2-3 minuti o fino a quando la quinoa è leggermente dorata. Mescolare le zucchine e l'acqua; portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, coperto, 12-15 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito. Mescolare gli ingredienti rimanenti; riscaldare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca