Purè di patate dolci con zenzero, cardamomo e miele

Name: Purè di patate dolci con zenzero, cardamomo e miele
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe nero appena macinato; 1 1 libbra di zucchine, cardamomo macinato; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 1 libbra di zucchine, sale kosher, più altro se necessario; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) patate rugginose; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) patate dolci; 4 (inverno) burro non salato (1/2 bastone)

Purè di patate dolci con zenzero, cardamomo e miele potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $1.2 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 374 calorie, 5g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi pepe, burro, miele e poche altre cose per farlo oggi. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Purè di patate dolci al cardamomo, Zenzero speziato Purè di patate dolci, e Miele Chipotle Purè di patate dolci.

Istruzione

Riempire una pentola grande con 1 pollice di acqua e portarla a ebollizione a fuoco vivo. Impostare un cestello a vapore all'interno e ridurre il calore al minimo in modo che l'acqua stia bollendo.Sbucciare e tagliare le patate dolci e russate a dadi grandi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata Rossa

Acqua

Attrezzatura che userete

Cestello A Vapore

Pentola

Metterli nel piroscafo, coprire con un serratocopertura e vapore fino a quando la forchetta è tenera, circa 20 minuti. Nel frattempo, mettere gli ingredienti misurati rimanenti in una piccola casseruola a fuoco basso, condire con pepe e mescolare fino a quando il burro e il miele si sono sciolti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Pepe

Miele

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Togliere dal fuoco e mettere da parte.Quando le patate sono pronte, trasferirle in una grande ciotola, condire con la miscela di burro e schiacciare con uno schiacciapatate alla consistenza desiderata. Assaggiare e condire con sale e pepe se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe