Pollo in fiocchi di miele
Honey Flaked Chicken potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 424 calorie, 28 g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1.76 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di latte, farina, miele e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 65%, che è solido. Provare Insalata di salmone in fiocchi con condimento al miele, Tartare di salmone in fiocchi, e Frisee con salmone in scaglie e cetriolo per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Ungere leggermente una teglia media.
Mettere la farina in una piccola ciotola e i cornflakes in una ciotola media. In una piccola ciotola separata, mescolare il miele e il latte. Dragare il pollo nella farina, immergerlo nella miscela di miele e rivestirlo accuratamente con i cornflakes.
Disporre il pollo nella teglia preparata.
Cuocere 25 minuti nel forno preriscaldato, o fino a quando non è più rosa e succhi di frutta correre chiaro.