Pollo con Vino e Dragoncello

Pollo con vino e dragoncello potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta amichevole senza glutine, primordiale e fodmap serve 4 e costa $3.02 per porzione. Una porzione contiene 800 calorie, 64 g di proteine, e 58 g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai sale, olio d'oliva, pepe macinato fresco e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il vino bianco secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Vino Bianco Frozen Yogurt come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 39%, che è piuttosto cattivo. Provare Pollo con Vino Rosso e Dragoncello, Pollo in dragoncello e salsa di vino Vol Au Vents, e Pollo con salsa di crema di dragoncello al vino bianco per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 37

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

In un piccolo bicchiere o in una ciotola di acciaio inossidabile, unire 2 cucchiai di vino e 1/2 cucchiaino di dragoncello essiccato. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Essiccato

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Rivestire il pollo con l'olio d'oliva e disporre i pezzi, con la pelle rivolta verso l'alto, in una grande teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Cospargere i pezzi di pollo con il restante 1 cucchiaio di vino e condire con 1/4 cucchiaino di sale e 1/8 cucchiaino di pepe. Top ogni pezzo di pollo con un pezzo di burro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

8 (U-12) Gamberetti

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Cuocere il pollo per 15 minuti e poi cospargere con il restante 1 1/2 cucchiaini di dragoncello. Imbastire il pollo e cuocere fino a quando i seni sono appena fatto, circa 20 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere il seno e cuocere le gambe fino al termine, circa 5 minuti in più.

Togliere la teglia dal forno; riportare i seni nella padella.

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Riscaldare il broiler. Imbastire il pollo e poi cuocere fino a quando la pelle è dorata, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

Trasferire il pollo in un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Versare il grasso dalla teglia. Mettere la padella a fuoco moderato e aggiungere il composto di vino e dragoncello riservato e l'acqua. Portare a ebollizione, raschiando il fondo della padella per rimuovere eventuali bit marroni. Far bollire fino a ridurre a circa 3 cucchiai, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Aggiungere i succhi accumulati dal pollo e un pizzico di sale e pepe. Spoon la salsa sopra il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Raccomandazione del vino: Un vino rosso corposo e rustico del sud della Francia è una scelta perfetta per questo piatto tradizionale francese. Un Gigondas, Ctes-du-Rhne, o Crozes-Hermitage, ciascuno dalla valle del Rhne, sarebbe una buona scelta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)