Pollo Chipotle sud-ovest

Pollo Chipotle sud-ovest
Southwest Chipotle pollo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.57 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 583 calorie, 36g di proteine, e 26 g di grasso per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di fagioli, tortilla chips, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è buono. Provare Pollo sud-ovest con crema di Chipotle, Mini Southwest Chipotle pollo (o tacchino) Pot Pie, e Chipotle e arancione tirato panino al pollo con Slaw sud-ovest per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 450 gradi F. Linea 13x9x2 pollici teglia con Reynolds Wrap® foglio di alluminio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I TacosFormaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Attrezzatura che userete
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Unire fagioli neri, mais, pomodori e cipolla; condire a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(Commerciante Joe's)(Commerciante Joe's)
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®
3
Aggiungere 1/2 tazza chipotle marinata. Cucchiaio in padella foderato di alluminio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Al PepeOlio Al Pepe
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
Attrezzatura che userete
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Mettere i petti di pollo sopra le verdure; condire a piacere. Cucchiaio rimanente 1/4 tazza chipotle marinata sui petti di pollo. Coprire la padella con un foglio di alluminio; crimpare per sigillare i bordi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Olio Al PepeOlio Al Pepe
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
Attrezzatura che userete
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
5
Cuocere 22 a 26 minuti o fino a quando il pollo registra 170 gradi F. sul termometro. Top con spogliatoio sud-ovest e guarnire a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
DifficoltaMedio
Pronti41 m.
Serving4
Punteggio di salute30
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