Pollo al Pesto di Pistacchio di rucola

Il pollo al pesto al pistacchio di rucola potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $1.84 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 31g di proteine, 40g di grasso, e un totale di 515 calorie. Questa ricetta serve 6. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 40 minuti. Una miscela di metà e metà, pollo, burro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e chetogenica dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è solido. Provare Pesto di Pistacchio di Rucola, insalata di fichi e rucola con pesto di pistacchio, e Pesto di Rucola al Limone Pistacchio per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Preriscaldare il forno a 400 gradi F.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Risciacquare il pollo sotto l'acqua fredda e asciugare. Scivolare le dita sotto la pelle del seno e creare delicatamente una tasca la lunghezza di entrambi i seni. Condire l'interno della cavità con 1/2 cucchiaino di sale e pepe. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Aggiungere la rucola e 5 spicchi d'aglio ad un robot da cucina montato una lama. Pulse 3 a 4 volte, quindi aggiungere 1/2 cucchiaino di sale e pepe, spremere il succo di 1/2 limone e pulse 3 a 4 più volte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Petti Di Pollo Al Girarrosto

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Bucce Di Limone

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Aggiungere il formaggio e pistacchi, e con il processore in esecuzione, irrorare l'olio d'oliva. Raschiare i lati e pulsare un paio di volte. Regolare il condimento, se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Lavorare delicatamente metà del pesto sotto la pelle del seno. Riserva l'altra metà del pesto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati

Metti l'altra metà di limone nella cavità insieme ai restanti 2 spicchi d'aglio sbucciati. Strofinare il pollo tutto con 1 cucchiaio di burro. Condire l'esterno del pollo con il sale e il pepe rimanenti. Infilare le punte delle ali sotto l'uccello e truss il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Più Altro Per Allentare Il Sugo E Addensare

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

Bucce Di Limone

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Mettere il pollo, su un fianco, in una teglia e mettere in forno caldo. Arrosto a 400 gradi F per 15 minuti, ruotare il pollo sull'altro lato e arrostire per altri 15 minuti. Girare con cautela il pollo sulla schiena (lato del seno verso l'alto), ridurre il calore a 350 gradi F e arrostire per 30 minuti. Dopo 30 minuti, iniziare a bagnarlo con i succhi di padella. Ripetere fino a quando il pollo è fatto e un termometro a lettura istantanea registra 165 gradi F.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Togliere la teglia dal forno, mettere il pollo su una tavola da intaglio e tenderlo con un foglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Rimuovere il grasso sulla parte superiore dei succhi di padella.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mettere la teglia sopra un bruciatore a fuoco medio e aggiungere 1/3 tazza del pesto riservato. Mescolare e incorporarlo nei succhi di padella insieme a qualsiasi bit che potrebbe essere sul fondo della padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Sbattere l'amido di mais e la metà e metà in una piccola ciotola e aggiungerlo lentamente alla padella. Mescolare continuamente fino a quando la miscela inizia ad addensarsi. Regolare i condimenti, se necessario, e versarlo in una ciotola da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda